Ramazan Ayı - ulusalhabermerkezi.com

Başkan Akın’la Ramazan’ın neşesi paylaştıkça çoğalıyor

ulusalhabermerkezi.com4 Mart 20255 Mart 2025

Başkan Akın’dan eski Ramazan’ları aratmayan program Ramazan’ın ruhunu yansıtan program içerikleriyle şehrin dört bir yanından binlerce kişiyi Zağnos Paşa Camii Meydanı’ndaki etkinlik alanında buluşturan...

ÖNE ÇIKAN Sağlık

Uzmanlardan Sağlıklı Oruç İçin Öneriler

ulusalhabermerkezi.com28 Şubat 202528 Şubat 2025

Ramazan ayı boyunca uzun süreli açlık ve susuzluk, vücudun dengesini koruma konusunda bazı zorluklar yaratabilir. Uzmanlar, oruç tutarken sağlıklı kalmak ve enerji seviyesini korumak için...

BALIKESİR ÖNE ÇIKAN

Altıeylül Belediyesi’nden Geleneksel Ramazan Ayı Yardımlaşma Etkinliği

ulusalhabermerkezi.com27 Şubat 2025

Altıeylül Belediyesi, her Ramazan ayında geleneksel hale getirdiği yardımlaşma etkinliğiyle, bu yıl da ihtiyaç sahibi ailelere destek olmaya devam ediyor. 276 Aileye Destek, 425 Komşuya...

BALIKESİR ÖNE ÇIKAN ŞEHİRLER

Altıeylül Belediyesi bu ramazanda da yine ihtiyaç sahiplerinin yanında…

ulusalhabermerkezi.com19 Mart 20241 Nisan 2024

Birlik, beraberlik, yardımlaşma ve paylaşmanın simgesi 11 ayın sultanı Ramazan ayının coşkusu Altıeylül’de yaşatılacak. Altıeylül Belediyesi; Ramazan Ayı’nın başladığı günden sonuna kadar “EVDE İFTAR HİZMETİ”...

Sağlık

Sahurda tok tutan ve susatmayan besinler

ulusalhabermerkezi.com14 Mart 2024

Sahurda yenilecek besinlerin önemi büyük. Oruç tutarken dengeli ve yeterli beslenmek temel kuraldır. Yemek seçiminde yağlı, tuzlu ve çok tatlı gıdalardan kaçınmak önemlidir. Bu tür...

Sağlık

Ramazan Ayında Dengeli ve Sağlıklı Beslenmek Çok Önemli…

ulusalhabermerkezi.com14 Mart 2024

Ramazanda sağlıklı beslenme konusunda dikkat edilmesi gereken birkaç önemli nokta var. İşte bunlardan bazıları: Dengeli Beslenme: Hem sahur hem de iftar öğünlerinde yeterli enerji alınmalı ve...